Workout Spartan Methodology®

Allenamento funzionale a circuito

adulti
  • Lunedì dalle 19:15 alle 20:00
  • Lunedì dalle 20:15 alle 21:00
  • Mercoledì dalle 19:15 alle 20:00
  • Mercoledì dalle 20:15 alle 21:00
  • Venerdì dalle 19:15 alle 20:00

Che cos’è l'allenamento funzionale a circuito Spartan Methodology®?

Spartan Methodology® è l’allenamento a circuito funzionale all’ennesima potenza, secondo un programma italiano al 100%. Si tratta di un metodo di lavoro funzionale di tipo spartano, che non necessita di attrezzature o macchine particolari, ma di tanta buona volontà.

Il programma completo prevede l’esecuzione di oltre 300 diversi esercizi, che permettono quindi di lavorare su vari distretti muscolari e raggiungere così diversi tipi di obiettivo. Ogni lezione prevede il completamento di un circuito sempre diverso e mirato.

Che tu sia un praticante di tennis, calcio, rugby, arti marziali o sport da combattimento, o che stia cercando un modo per rimetterti in forma e trasformare il tuo corpo, lo Spartan Methodology® è sicuramente la tua strada.

Perché dovresti praticare Spartan Methodology®?

  • Perché è un allenamento funzionale a qualunque tipo di sport pratichi (se lo pratichi)
  • Perché è un percorso di allenamento, che ti porterà a migliorare la forza, la resistenza, la velocità e la potenza
  • Perché è un metodo tutto italiano, sviluppato in oltre 10 anni di sperimentazione
  • Perché scolpirai il tuo corpo con incredibile rapidità
  • Per aumentare il benessere, scaricando la tensione e lo stress
  • Perché è un metodo perfetto per uomini e donne, a prescindere dalla preparazione attuale

Cosa ti offriamo

  • Un corso in esclusiva per tutta la provincia di Piacenza
  • Istruttori seri e preparati, che si sono formati presso l’accademia del fondatore del metodo
  • Un percorso che ti permetterà di valutare i risultati sul tuo corpo, in tempi brevissimi
  • Attrezzatura “spartana”, facile da usare ma che regala soddisfazioni enormi
  • Un allenamento funzionale con diverse metodologie di allenamento, a seconda degli obiettivi desiderati
  • Un ambiente informale, pulito e con persone sincere e divertenti

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