Personal Trainer

** escluso dall'abbonamento ad ingresso

Che cos’è Personal Trainer?

Lezioni individuali o di coppia con una figura professionale preposta a gestire in maniera specifica e individualizzata l'esercizio fisico.

I percorsi sono rivolti a:

  • persone con determinate patologie fisiche (cardiache, degenerative, tiroidee, posturali, cervicali, della colonna vertebrale, etc) o reduci da infortuni che necessitano inevitabilmente di essere seguite da sole. A seconda degli obiettivi e degli orari potranno essere svolte con la nostra P.T. laureata in scienze motorie o dal nostro fisioterapista;
  • chi vuole un aiuto individuale in caso di obiettivi dimagranti, tonificanti o ipertrofici. Può essere svolto dalla P.T. o dall'istruttore di Spartan/funzionale solo in caso di circuiti individuali;
  • chi non ama i corsi di gruppo e vuole un lavoro più specifico su di se con orari più flessibili.

 

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